Aamulla olo on virkeä ja yön nukuin hyvin. Käteni ja jalkani ovat muuttuneet jääkylmiksi josta en ole kärsinyt moniin vuosiin. Pystyn nyt istumaan polvillani jalat takapuoleni alla johon en ole muutamaan vuoteen kyennyt. Hassua miten vaaka tosiaan ei näytä kuin tuon vajaa 3kg mutta suuria muutoksia on kuitenkin tapahtunut..varsinkin rinsikoissa kolisee tyhjyys. Ensimmäinen paikka aina mulla josta rasva alkaa vähenemään. Moni on saanut viikon paastolla -5kg pois, onhan tässä vielä aikaa. Ja tarkoitushan on -5kg per kuukausi mutta nopeampi motivoi. Toivoisin saavani pois yhteensä 10kg.

  

Niin että mikäs ihme se on jos tullaan massua taputtelemaan ja kysellään koskas se laskettu aika taas olikaan ;DOlen ollut lähes koko teini ikäni kasvissyöjä. No mitä nyt purkkitonnikala ja lihatiskin grillattu broileri on silloin tällöin mahtunut menuusen mukaan.. Uskoakseni liha ei ole oikein koskaan maistunut lapsuuden rankan allergiaruokavalioni vuoksi, joka sisälsi porsaan lihaa sekä hirssiä. Muutenkin hyvin eläinrakkaana tyyppinä ällöttää enempi syödä eläintä. Ensimäisessä raskaudessa himottujen listalla oli liha! Niin uskomattomalta kuin se kuulostaakin vannoutuneen melkein vegen lautasella mutta näin oli. Minun oli aivan pakko saada silloin maukas ja murea naudan pihvi. En koskaan ole tykännyt edes pihvilihasta vaan mitä vähemmän se muistuttaa alkuperäänsä, sen parempi.. no, lihan syönti kuului ravintooni pääasiassa naudan jauhelihana 5v kunnes vuosi sitten sain helico pylorin ja kärsin aivan järkyistä vatsaoireista. Kaikki mitä söin, tuli samaa reittiä ulos. Kun aloin oksentamaan verta, hakeuduin lääkärille jossa vaiva todettiin. Vatsani on useamman vuoden turvonnut kuin ilmapallo aina syömisen jälkeen ja helpottui kun sain helico a kuurin. En kuitenkaan pystynyt enää syömään lihaa koska kaikki tuli ylös ja vaikutti ilmeisesti psyykkisesti. Aloin juhannuksena´12 syömään Nutriletin kasviskeittoajoka olikin ainut joka ei turvottanut lainkaan ja pysyi sisällä. Paino tippuikin 6kk aikana 12kg. Ennen lapsia painoin 46kg mutta harrastin aktiivisesti urheilua ja olin lihaksikas. Tavoitepainoni on nyt ehkä melko epärealistinen, mutta toivon että pääsen ainakin 60kg tavoitepäivään mennessä. Varsinaiseen tavoitteeseen painon pitäisi tippua n.5kg/kk. Aluksi tarkoitus "tunnustella" miltä 7vrk sitruunamehupaasto tuntuu, ja mikäli siitä on hyötyä ja olo ok niin jatkan. Moni on jo 3v ajan luullut että olen raskaana koska rasva on kertynyt vatsan alueelle ja päätavoite dietissä on saada se pois. Henkisesti hyvin väsyttävää koko ajan selittää ihmisille että ei, en ole raskaana :/ Minulla on 2 ihanaa lasta ja se on kaikki mitä voin toivoa <3